Банановий смузі, що бадьорить
Банановий смузі з мигдальним молоком, чорносливом та ніжною ноткою кориці зачаровує оксамитною текстурою й теплом солодкого аромату. Він чудово освіжає з ранку, наповнюючи енергією та гармонією. Гармонійне поєднання банану і чорносливу створює природну солодкість, а мигдальне масло додає глибини та шовковитості напою.
Як приготувати
Порада
Для особливої кремовості використовуйте заморожений банан. Якщо смузі здається надто густим, додайте трохи більше мигдального молока. Подавайте у високих келихах з дрібкою кориці зверху — так напій виглядає ще привабливіше.
-
Крок 1
У блендері змішайте мигдальне молоко з мигдальним маслом, чорносливом, корицею та бананом. Розлийте в 2 пляшки та поставте в холодильник.
-
Крок 2
Зберігайте в холодильнику, доки не потрібно його випити або взяти з собою на обід. Прекрасно зберігається у холодильнику протягом 2 днів.
Поживна цінність
- Калорії
- 690 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 45 г
- Вуглеводи
- 66 г
