Морквяний суп з каррі
Як приготувати
-
Крок 1
Цибулю нарізати та обсмажити на оливковій олії до золотистого кольору.
-
Крок 2
Посипати карі, додати імбир, згасити.
-
Крок 3
Моркву очистити та крупно нарізати.
-
Крок 4
Покласти в каструлю обсмажену цибулю, моркву, влити курячий бульйон, додати сіль та 2 склянки води. Довести до кипіння, накрити кришкою і варити до готовності моркви.
-
Крок 5
Трохи охолодити і подрібнити блендером суп до консистенції пюре. Влити вершки та додати води (приблизно 3 склянки до бажаної густоти).
Поживна цінність
- Калорії
- 119 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 12 г