Морквяний суп-пюре з каррі
Як приготувати
-
Крок 1
Розтопіть вершкове масло у сотейнику на середньому вогні. Додайте дрібно нарізану цибулю, каррі, 2 чайні ложки солі та 0,25 чайні ложки перцю. Обсмажте приблизно до .
-
Крок 2
Влийте бульйон і 3 склянки води, додайте очищену та нарізану невеликими шматочками моркву. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь. закрийте кришкою і варіть приблизно до м'якості.
-
Крок 3
Подрібніть суп у блендері до пюре, додавши ще води до потрібної вам консистенції. Додайте лимонний сік до смаку і подавайте, посипавши кинзою.
Поживна цінність
- Калорії
- 215 ккал
- Протеїни
- 6 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 25 г