Курячий суп з томатами та кукурудзяними чіпсами
Як приготувати
Порада
Кількість спецій кладіть на ваш смак, щоби не було дуже гостро.
-
Крок 1
Розігрійте масло в каструлі на середньому вогні. Додайте подрібнений часник та дрібно нарізану курку. Обсмажте . Додайте чилі та кумін і перемішуйте .
-
Крок 2
Додайте воду, сіль, бульйон та томати. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь, накрийте кришкою та варіть .
-
Крок 3
Розлийте по невеликих мисках і посипте кінзою та розкришеними чіпсами.
Поживна цінність
- Калорії
- 271 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 12 г
- Вуглеводи
- 15 г