Перейти до вмісту

Молода карамелізована морква на сирі

Молода карамелізована морква на сирі
Молода морква, схована під блискучою медово-апельсиновою карамеллю, пахне чебрецем і підсмаженим часником, а всередині зберігає приємну щільність. Вона лягає на ніжну сирно-йогуртову подушку з м'ятою та петрушкою, що додає свіжості. Хрусткий фундук завершує композицію. Закуска виходить яскравою, ароматною й ошатною, чудово прикрашає святковий стіл.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Не переварюйте моркву під час бланшування: дві хвилини цілком достатньо, щоб вона залишилась щільною. Карамелізуйте на середньому вогні, щоб цукор не пригорів. Соус для подушки охолодіть, а моркву подавайте теплою.
  1. Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

    Крок 1: Молода карамелізована морква на сирі
  2. Крок 2

    Моркву помийте й обріжте гички, залишивши невеликі хвостики. Якщо морква велика, розріжте її вздовж навпіл або начетверо. М'яту та петрушку дрібно посічіть.

    Крок 2: Молода карамелізована морква на сирі
  3. Крок 3

    Закип'ятіть у каструлі підсолену воду, опустіть туди моркву й варіть .

    Крок 3: Молода карамелізована морква на сирі
  4. Крок 4

    Після цього обсушіть моркву паперовим рушником.

    Крок 4: Молода карамелізована морква на сирі
  5. Крок 5

    На сковорідці розігрійте 30 мл оливкової олії та все вершкове масло. Підсмажте часник протягом й дістаньте його.

    Крок 5: Молода карамелізована морква на сирі
  6. Крок 6

    До отриманого масла вмішайте мед і цукор, а потім вичавіть сік апельсина.

    Крок 6: Молода карамелізована морква на сирі
  7. Крок 7

    Викладіть на сковорідку тим'ян і моркву.

    Крок 7: Молода карамелізована морква на сирі
  8. Крок 8

    Смажте на середньому вогні . Всередині морква має лишитися щільною.

    Крок 8: Молода карамелізована морква на сирі
  9. Крок 9

    Змішайте вершковий сир, йогурт, 2 зубчики часнику, пропущені через прес, 30 мл лимонного соку, 30 мл оливкової олії, петрушку (трохи залиште для прикраси), м'яту, сіль і перець.

    Крок 9: Молода карамелізована морква на сирі
  10. Крок 10

    Зробіть із соусу подушку, зверху розкладіть карамелізовану моркву, посипте січеним фундуком і петрушкою.

    Крок 10: Молода карамелізована морква на сирі

Поживна цінність

Калорії
473 ккал
Протеїни
9 г
Жири
27 г
Вуглеводи
52 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Молода карамелізована морква на сирі

Як вийшло?

Відгуки