Основні Страви

М'яСні Парові Фрикадельки

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

склянок
г

Харчова цінність

  • Калорії
    463
  • Протеїни
    31
  • Жири
    32
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

1 Крок

М'ясо звільнити від сухожиль і жиру, пропустити два-три рази через часті грати м'ясорубки.

2 Крок

З рису зварити на воді в'язку кашу, охолодити, з'єднати з м'ясом, отриману масу пропустити один-два рази через м'ясорубку, додати яйце, 5 г розтопленої олії, добре збити і викласти на змащену сковороду невеликі фрикадельки.

3 Крок

Потім залити їх холодною водою, прокип'ятити протягом 5 хвилин, вийняти з води та подавати зі шматочком олії.

Вам також може сподобатися