Перейти до вмісту

Запіканка з рисової каші з м'ясом

Запіканка з рисової каші з м'ясом
Запіканка з рисової каші з яловичиною дарує відчуття затишку завдяки поєднанню ніжного рису, соковитого м’яса та легких овочевих нот — моркви й пастернаку. Легка пікантність від селери й золотиста скоринка сиру додають вишуканості цій простій домашній страві. Ідеальний вибір для теплої родинної вечері.
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
8
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Щоб страва вийшла особливо ніжною, додайте до рису невелику ложку вершкового масла перед змішуванням з овочами. Пастернак можете замінити петрушкою-коренем, якщо бажаєте більш м’який аромат.
  1. Крок 1

    Рис промити, залити 400 мл окропу, посолити і варити на слабкому вогні до загусання.

  2. Крок 2

    Моркву та корінь пастернаку очистити, вимити та нарізати тонкою соломкою.

  3. Крок 3

    М'ясо промити, нарізати невеликими шматочками, злегка обсмажити в глибокій сковороді в розігрітій олії.

  4. Крок 4

    Додати|добавляти|

  5. Крок 5

    Зелень селери вимити і подрібнити.

  6. Крок 6

    Сир натерти на великій тертці.

  7. Крок 7

    Готову кашу змішати з овочами, м'ясом та збитими яйцями, перекласти в сотейник, посипати тертим сиром і помістити в духовку на .

  8. Крок 8

    Готову запіканку розкласти по порційним тарілкам, посипати зеленню селери.

Поживна цінність

Калорії
646 ккал
Протеїни
30 г
Жири
38 г
Вуглеводи
45 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Запіканка з рисової каші з м'ясом

Як вийшло?

Відгуки