Основні Страви

Мітболи (Запечені Тефтелі)

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столових ложок
зубчиків
столових ложок
столових ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    718
  • Протеїни
    47
  • Жири
    56
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

Щоб фарш не прилипав до рук, їх можна трохи змочити водою.

1 Крок

Розігріваємо духовку до 200 градусів.

2 Крок

Беремо лист і покриваємо його листом пергаментного паперу або алюмінієвої фольги.

3 Крок

У великій мисці змішуємо часник, сіль, кмин, паприку, перець, петрушку, гірчицю та яйце до утворення однорідної маси. Зробити це можна за допомогою вилки, наприклад.

4 Крок

Потім додаємо до миски свинячий фарш і перемішуємо всі інгредієнти руками.

5 Крок

Беремо столову ложку фаршу і скачуємо його в кульку.

6 Крок

Викладаємо тефтельки на підготовлене деко на відстані 3-5 см один від одного.

7 Крок

Відправляємо мітболи в духовку та запікаємо протягом 20-25 хвилин до золотистого кольору.

Вам також може сподобатися