Основні Страви

Швидка Мусака З Пармезаном

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    607
  • Протеїни
    27
  • Жири
    45
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

У фарш для більшого аромату можна додати будь-які спеції – сушені трави, білий перець тощо.

1 Крок

Баклажани очистити від кінчиків і тонко порізати вздовж, щоб вийшли широкі скибочки. Шкірку очищати не потрібно, але щоб не перейматися гіркотою — покласти скибочки в миску, пересипати сіллю і залишити хвилин на 15–20. Коли баклажани дадуть сік, їх потрібно трохи віджати руками і обсушити в окремому посуді.

2 Крок

На широкій сковороді розжарити олію і обсмажити кожну скибочку баклажан з обох боків до появи світло-коричневого відтінку. Смажити потрібно в кілька прийомів, викладаючи щоразу баклажани на сковороду в один шар.

3 Крок

Готові баклажани перекласти на тарілку і відставити на якийсь час.

4 Крок

В іншій сковороді тим часом розігріти оливкову олію та обсмажити на ній дрібно порізані цибулю та часник, потім додати обидва фарші (або готовий змішаний фарш) і обсмажити. Потім додати помідори (вони мають бути без шкіри) разом із двома-трьома столовими ложками соку та ложкою оцту. Згасити м'ясо з овочами приблизно 5 хвилин або доти, доки не випарується зайва рідина і соус не набуде густої консистенції. Соус краще не солити, оскільки баклажани вже досить солоні.

5 Крок

Розігріти духовку до 200 градусів. У вогнетривку форму можна керамічну, викласти шарами: баклажани, фарш, потім знову баклажани і знову фарш. Кожен шар можна також злегка посипати рубаною петрушкою або кінзою. Останнім шаром мають бути викладені баклажани. Отриману «лазанью» посипати пармезаном зверху і поставити в духовку. Готувати до тих пір, поки не утвориться рум'яна скоринка (приблизно 7-10 хвилин залежно від духовки). Подавати.

Вам також може сподобатися