Супи

Місо-Суп З Тилапією

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штук
зубчиків
столові ложки
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    152
  • Протеїни
    23
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

Image
2 Крок

Нарізати філе тилапії кубиками.

Image
3 Крок

Часник подрібнити. Імбир очистити та нарізати тонкою соломкою.

Image
4 Крок

Перець чилі та моркву також нарізати соломкою, для моркви можна скористатися корейською терткою.

Image
5 Крок

Нашаткувати пекінську капусту.

Image
6 Крок

Довести курячий бульйон до кипіння. Закинути в нього імбир, часник та перець чилі. Варити 5 хвилин|мінути|.

Image
7 Крок

Додати капусту та моркву та варити ще 2 хвилини.

Image
8 Крок

Розвести місо-пасту в соєвому соусі і додати|добавляти| в бульйон. Добре розмішати. Спробувати і втрутити ще трохи місо-пасти, якщо хочеться більш насиченого смаку.

Image
9 Крок

Додати в суп шматочки риби та варити ще 2 хвилини.

Image
10 Крок

Подавати місо-суп з тилапією, посипавши кільцями зеленої цибулі.

Вам також може сподобатися