Перейти до вмісту

Мінога маринована

Мінога маринована
Приготування
1 год
Інгредієнтів
9
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    Спершу підготуйте рибу до смаження. Міногу не миють: беріть кожну рибину за голову й обтирайте серветкою від слизу. Щоб слиз сходив легше, щедро посипте міногу сіллю.

  2. Крок 2

    Обтерту серветкою міногу викладайте на розжарену сковорідку з олією по 5–6 штук і смажте з обох боків до золотистого кольору. Під час смаження ні спецій, ні солі не додавайте.

  3. Крок 3

    Смажену міногу перекладайте в миску. Олію, що лишилася після смаження, вилийте туди ж.

  4. Крок 4

    Після кожної порції сковорідку ретельно мийте. Від цього залежать і смак, і зовнішній вигляд страви.

  5. Крок 5

    Коли засмажите третю порцію, одночасно зготуйте маринад. У воду всипте всі спеції, 2 столові ложки солі та цукор. Доведіть до кипіння й варіть на малому вогні , потім зніміть маринад з вогню.

  6. Крок 6

    Коли вся риба буде засмажена, складіть її в миску. У маринад влийте оцет, знову доведіть до кипіння й залийте ним міногу.

  7. Крок 7

    Дайте охолонути. Подавайте як закуску.

Поживна цінність

Калорії
176 ккал
Протеїни
29 г
Жири
4 г
Вуглеводи
6 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Мінога маринована

Як вийшло?

Відгуки