Супи

Мінестроні По-Італійськи

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
зубчиків
за смаком
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    213
  • Протеїни
    5
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    48

Інструкція приготування

1 Крок

Овочі нарізати невеликими кубиками і трохи протушкувати (до напівготовності) на оливковій олії. Наприкінці гасіння додати зубчик розтертого часнику.

2 Крок

Опустити овочі та зелений горошок у киплячу воду та варити кілька хвилин.

3 Крок

Готовий суп можна приправити насінням кунжуту, гарбуза або соняшника та зеленню (базиліком, петрушкою).

Вам також може сподобатися