Перейти до вмісту

Мідії за середземноморським рецептом

Мідії за середземноморським рецептом
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
3

Як приготувати

Порада

Можна використовувати як мідії в мушлі, так і очищені. Якщо покласти у страву пармезан, вийдуть мідії у пармезановому соусі. Якщо використовувати горгонзолу чи дор-блю – вершкові морепродукти. До страви можна подати біле вино та тости, натерті часником і обсмажені на оливковій олії.
  1. Крок 1

    Трохи обсмажте на оливковій олії нашатковану цибулю та часник. Потім покладіть у цю суміш попередньо розморожені мідії, трохи потримайте на вогні і додайте вино.

  2. Крок 2

    Коли спиртне на половину випарується, додайте сир, петрушку та чорний мелений перець.

  3. Крок 3

    Зачекайте, коли сир розтане у вині, додайте вершки на око, доведіть їх до кипіння і зніміть з вогню.

Поживна цінність

Калорії
877 ккал
Протеїни
51 г
Жири
63 г
Вуглеводи
11 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Мідії за середземноморським рецептом

Як вийшло?

Відгуки