Перейти до вмісту

Меланзана алла парміджана

Меланзана алла парміджана
Приготування
1 год 20 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
7
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    У баклажанів відрізати плодоніжки та нарізати на слайси завтовшки 1 см. Сильно розігріти сковороду гриль (можна замінити її звичайною, сталевою). По черзі обсмажити баклажани до золотистого кольору.

    Крок 1: Меланзана алла парміджана
  2. Крок 2

    Тим часом шкірку помідор надрізати і опустити в окріп на . Перекласти у крижану воду на . Очистити від шкірки та насіння, нарізати м'якоть дрібним кубиком.

    Крок 2: Меланзана алла парміджана
  3. Крок 3

    Розігріти щедру кількість оливкової олії в глибокій сковороді і обсмажити дрібно нарізану цибулю, часник і сушений орегано протягом , поки цибуля не стане м'якою, а часник не набуде золотистого відтінку.

    Крок 3: Меланзана алла парміджана
  4. Крок 4

    Додати томати в сковороду до цибулі та орегано. Як слід перемішати, накрити кришкою та залишити на повільному вогні на .

    Крок 4: Меланзана алла парміджана
  5. Крок 5

    Коли томатний соус уварився, посолити, поперчити, додати винний оцет і дрібно нарубаний базилік. Соус можна пробити у блендері до консистенції пюре або залишити як є.

    Крок 5: Меланзана алла парміджана
  6. Крок 6

    У форму для запікання викласти тонким шаром томатний соус, зверху потерти пармезан. Потім викласти баклажани. Повторити шар томатного соусу, сиру та баклажанів, доки не закінчаться інгредієнти.

    Крок 6: Меланзана алла парміджана
  7. Крок 7

    Останній шар - томатний соус і сир - присипати сумішшю панірувальних сухарів, оливкової олії та листя орегано. Запікати в духовці при 190 ° С протягом . Страву можна подавати як гарячою, так і охолодженою.

    Крок 7: Меланзана алла парміджана

Поживна цінність

Калорії
246 ккал
Протеїни
15 г
Жири
10 г
Вуглеводи
24 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Меланзана алла парміджана

Як вийшло?

Відгуки