Закуски

Олійна Риба З Коренеплодами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    10 Осіб

Опинившись з оказією в Москві, молодий талановитий іспанець Пако Моралес привіз страву, в якій є і чорний хліб, і милий російський смак коренеплоди, і риба, жирна, як вершкове масло.

Харчова цінність

  • Калорії
    339
  • Протеїни
    18
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    25

Інструкція приготування

Для приготування хлібного пилу Пако з'єднує в чаші 130 мл води, 5 г дріжджів і 30 г чорнила кальмару, додає суміш з 325 г борошна і 5 г солі і робить тісто. Втручає 30 мл соняшникової олії, дає час піднятися - годину. Розрізає на шматки, тонко розкочує, випікає за 200 градусів двадцять хвилин, дає охолонути і перемелює в кавомолці.

Image
1 Крок

Для мигдального молока пробити в блендері мигдаль разом із 200 мл води, залишити в холодильнику на добу, потім процідити через марлю, а перед подачею нагріти до 70 градусів і посолити за смаком. Для соусу зі шпинату подрібнити шпинат в блендері і процідити через дрібне сито, посолити, додати трохи оливкової олії і підігріти перед подачею.

Image
2 Крок

Для пюре з цвітної капусти розібрати її на суцвіття, відварити до стадії аль денте. Злити воду, підсушити в духовці, щоб пішла зайва волога, потім перемолоти в блендері пюре з додаванням теплого вершкового масла. Корінь козлобородника та топінамбур очистити. Козлобородник розділити на відрізки довжиною по 5-6 см, топінамбур нарізати на часточки, як яблуко.

Image
3 Крок

Картоплю поставити варитися, довести до кипіння і готувати п'ятнадцять хвилин на повільному вогні. Топінамбур і корінь козлобородника обсмажити на оливковій олії до золотистого кольору - на середньому вогні. Відкинути на паперовий рушник. Усередині смажені коренеплоди будуть напівготовими — саме це й потрібне для крихкості.

Image
4 Крок

Шматок риби обсмажити на оливковій олії з усіх боків до золотистої скоринки. Перекласти на паперовий рушник, щоб позбавитися олії.

Image
5 Крок

Нарізати рибу на невеликі акуратні брусочки і обваляти їх у пилюці. Якщо ліньки нею займатися, можна подавати рибу і так, треба тільки її трохи підсолити - за смаком.

Image
6 Крок

Брусочки риби в хлібному пилу, своєю чергою, нарізати маленькими кубиками. Так, принаймні, робить Пако — але вдома можна цю операцію пропустити. Та й самі брусочки можна зробити довільного розміру.

Image
7 Крок

На блюдо спочатку налити трохи мигдального молока, потім обвести його навколо зі шпинатного соусу. Викласти картоплини, а потім і інші коренеплоди.

Image
8 Крок

Потім додати рибні кубики, а завершити композицію пюре із цвітної капусти. Пако робить це за допомогою кулінарного пакета. Їсти — поки що не охололо.

Вам також може сподобатися