Основні Страви

Маринована В Медово-Цибулевому Маслі Баранина На Шпажках З Розмарину

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    756
  • Протеїни
    48
  • Жири
    63
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

1 Крок

У сковороді нагрійте оливкову олію і додайте жменю листя розмарину, мед і дрібно нарізаний шалот. Зніміть з вогню і залиште остигати.

2 Крок

Охолоджене масло процідіть через сито в миску, викладіть м'ясо, перемішайте, закрийте плівкою і відправте в холодильник на 24 години.

3 Крок

Розігрійте духовку до 180 градусів.

4 Крок

Вийміть м'ясо з маринаду і добре посоліть.

5 Крок

Розігрійте сковороду на сильному вогні та обсмажте м'ясо 2-3 хвилини з усіх боків. Потім викладіть м'ясо на лист і відправте в духовку на 5-7 хвилин, щоб м'ясо залишилося злегка рожевим усередині.

6 Крок

Перекладіть на тарілку та залиште на 10 хвилин.

7 Крок

Очистіть 10 гілочок розмарину від листя, залишивши листя лише на кінці.

8 Крок

Поріжте м'ясо на 10 скибочок і акуратно надягніть на палички з розмарину. Поперчіть та подавайте.

Вам також може сподобатися