Мандариново-Кедровий Смузі

Зелені яблука - 3 штуки

Пекан - 6 штук

Кедрові горіхи - 1 столових ложок

Ягоди годжі - столових ложок

Вода - 200 мл

Мандарини - 3 штуки

Інструкція приготування

1 Крок

Змішати горіхи пекан, кедрові горіхи, ягоди годжі, половину води.

2 Крок

Пробити основу протягом 1 хвилини.

3 Крок

Додати мандарини, яблука та решту води.

4 Крок

Пробити у блендері 1 хвилину.

5 Крок

За бажання додати 50 грам льоду і пробити ще 30 секунд.