Табуле з кавуном
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Свіжий кавун порізати кубиком.
-
Крок 2
Нарізати оливки каламату та червону цибулю.
-
Крок 3
Нарізати тонкою соломкою листя м'яти та шпинат.
-
Крок 4
Вниз тарілки першим шаром викласти відварену булгур, сегменти оливок, цибулю.
-
Крок 5
Посипати тархуном, морською сіллю.
-
Крок 6
Полити білим соусом бальзамічним.
-
Крок 7
Підготуйте йогуртовий мус: збийте блендером до однорідності 100 г фети разом із молоком і вершками.
-
Крок 8
Викласти йогуртовий мус (на основі вершків, молока та фети), поламану фету, мікс зелені.
-
Крок 9
Зверху необхідно викласти пекан, кедровий горіх, шичі.
-
Крок 10
Всипте лимонну цедру та морську сіль.
-
Крок 11
Заправити білим бальзамічним соусом та оливковою олією.