Лосось у апельсинах
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Філе промити у холодній воді, обсушити паперовим рушником.
-
Крок 2
Пластини риби присипати цукром із двох сторін, а потім натерти сіллю з одного боку.
-
Крок 3
Після цього втерти в рибу кріп (з обох боків).
-
Крок 4
Апельсини очистити та нарізати тонкими кружальцями.
-
Крок 5
Половину апельсинів покласти на дно керамічного, скляного або пластикового посуду, зверху покласти рибу і повністю закрити її апельсинами, що залишилися.
-
Крок 6
Накрити посуд кришкою та поставити в морозильник на кілька годин.
-
Крок 7
Риба має прихопитися, але не замерзнути.
-
Крок 8
Дістати лосося з холодильника, зчистити сіль, що не розчинилася.
-
Крок 9
Якщо риба виявиться надто солоною, промити і обтерти.
-
Крок 10
Солону рибу дуже тонко нарізати, згорнути скибочки рулетиками або трояндочками, посипати кропом, прикрасити лимоном або збризкати лимонним соком.
Поживна цінність
- Калорії
- 415 ккал
- Протеїни
- 51 г
- Жири
- 16 г
- Вуглеводи
- 14 г