Ледачі роли без рису
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати інгредієнти.
-
Крок 2
Скибочки риби згорнути в трубочку завтовшки близько 1,5 см.
-
Крок 3
Якщо листя норі великого розміру, нарізати їх мокрим ножем прямокутниками розміром 5х7 см.
-
Крок 4
Кожен лист змастити сирним сиром.
-
Крок 5
Приправити чорним перцем.
-
Крок 6
Додати васабі (по великій кульці на кожен лист).
-
Крок 7
Викласти зверху кожного листа рибу і загорнути у трубочку.
-
Крок 8
Зверху присипати білим кунжутом.
-
Крок 9
Потім додати трохи чорного кунжуту.
-
Крок 10
Влити соусник соєвий соус і подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 410 ккал
- Протеїни
- 23 г
- Жири
- 29 г
- Вуглеводи
- 15 г