Перейти до вмісту

Лазання з гарбузом та курячою грудкою

Лазання з гарбузом та курячою грудкою
Лазання з гарбузом та ніжною курячою грудкою — це затишна й водночас елегантна страва, де кремовий бешамель гармонійно поєднаний із ароматом свіжих трав, мускатного горіха та запашного сиру. Гарбуз додає теплий, ледь солодкуватий акцент, а курка підкреслює легкість і збалансованість смаку. Кожен шар дарує витончену текстуру та відчуття домашнього комфорту.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
14
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Для більшого аромату обсмажуйте часник з травами лише до легкої золотистості — це заглибить смак. Сир обирайте середньої жирності, а на верхній шар додайте трохи пармезану для делікатної скоринки.
  1. Крок 1

    Часник нарізати ножем разом із ароматними травами і відправити на сковороду до розігрітої олії. Як піде аромат, кинути туди ж гарбуз і курячі грудки, все дрібним кубиком.

  2. Крок 2

    Коли гарбуз з куркою трохи обсмажаться і просочаться ароматом часнику та трав, посолити, додати ополовину теплої води і закрити кришкою. Відмінно піде також ніжний овочевий бульйон.

  3. Крок 3

    Поки гарбуз гаситься, приготувати бешамель. Масло розтопити в каструлі на повільному вогні, додати борошно і перемішати. Потім влити тепле молоко і, помішуючи меланхолійно, спостерігати за загусанням і контролювати дно каструлі. Коли бешамель буде готовий, потерти мускатний горіх, чи посипати з пакетика дрібку.

  4. Крок 4

    Зібрати лазанню. Бешамель на дно, два листи лазаньї (мають закрити майже все дно, це важливо), потім начинку з гарбуза та курки, сир натерти або шматочками зверху, трохи бешамелю і повторити. Усього 4 шари. Закрити фольгою, в духовку на 180 градусів - на .

Поживна цінність

Калорії
435 ккал
Протеїни
25 г
Жири
27 г
Вуглеводи
26 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Лазання з гарбузом та курячою грудкою

Як вийшло?

Відгуки