Лаваш На Сніданок

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

20 Хвилин
Порцій

2 Осіб

Легкий сніданок із тонкого вірменського лаваша вражає своїм м’яким вершковим смаком. Сирна начинка, трохи рукола і ніжний пармезан створюють гармонію текстур і ароматів. Все обгорнуте у хрусткий лаваш і буквально тане в роті, даруючи тепло початку нового дня.

Інгредієнти

Сметана 20%-на - 2 столові ложки

Вірменський лаваш - 1 штука

Рукола - 15 г

Сир 5%-ний - 175 г

Сир пармезан - 40 г

Сіль - дрібка

Харчова цінність

Калорії

332
Протеїни

26
Жири

15
Вуглеводи

22

Інструкція приготування

Рекомендую обирати свіжий лаваш, який не пересох, щоб закрутка залишалася соковитою. Руколу можна замінити на шпинат або мікс салатів, а для аромату додати щіпку меленого мускатного горіха.