Закуски

Курячий Рулет З Часточками Печених Буряків

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    1359
  • Протеїни
    82
  • Жири
    93
  • Вуглеводи
    49

Інструкція приготування

1 Крок

Буряк помити, почистити, обсипати сіллю, збризкати оливковою олією, помістити в рукав для запікання та в духовку на годину при 200 градусах.

2 Крок

Тушку курки розпластати, зрізати м'ясо з ніжок та грудок, максимально зберігши шкірку.

3 Крок

Приготувати маринад для рулету: 1 столова вустерширська ложка (можна замінити соєвим) соусу, 3–4 столові ложки оливкової олії, сік половини лайма, столова ложка меду, сіль, перець, часник (продавити в пресі).

4 Крок

Змастити рулет всередині, дати просочитися 20 хвилин, посипати желатином, загорнути в рулет, зверху змастити маринадом, помістити в рукав для запікання, перев'язати стрічками, вирізаними з рукава. Запікати в духовці 40 хвилин при 200 градусах (тобто можна запікати одночасно з буряком на різних рівнях, рулет при цьому помістити в духовку через 20 хвилин після початку запікання буряка).

5 Крок

Зелень (кріп, м'яту, петрушку, часник) подрібнити в блендері, додати|добавляти| ядро ​​волоського горіха, 2-3 столові ложки оливкової олії, сік лимона.

6 Крок

Розділити соус на дві частини. Одну частину зеленого соусу, об'ємом приблизно рівним одній столовій ложці, використовувати далі для приготування білого соусу з бринзи. Решту зеленого соусу довести до смаку, додавши сіль і перець, тертий пармезан. Для білого соусу використовувати подрібнену в блендері зелень, додати 250 г сербської бринзи, 100 г натурального йогурту, збити в блендері до однорідної консистенції.

7 Крок

Коли буряк і рулет готові, дістати з духовки і трохи охолонути. У цей час обсмажити на оливковій олії цибулю-шалот, солодкий перець і селера до скоринки, додати трохи води, коричневий цукор (1–2 столові ложки), трохи бальзамічного оцту, трохи соку апельсина, трохи натертої цедри, смажити на повільному вогні близько 15 хвилин, помішуючи.

8 Крок

Рулет нарізати теплим, так само і з буряком, на порцію її потрібно кілька часточок, прикрасити білим і зеленим соусами, цибулею, солодким меленим червоним перцем і горошинками рожевого, збризкати оливковою олією.

Вам також може сподобатися