Основні Страви

Курячі Тефтелі З Помідором Та Цибулею На Овочевій Подушці

Курячі Тефтелі З Помідором Та Цибулею На Овочевій Подушці
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    10 Осіб

Інгредієнти

штук
чайних ложок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    260
  • Протеїни
    23
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

Це універсальна страва, коли вам потрібно швидко і задовольнити багато людей. Нарети можуть бути з будь -якого фаршу. Суміш замерзлих овочів також може бути на ваш смак. Якщо в процесі підготовки ви розумієте, що від продуктів мало вологи, то ви можете додати гарячу воду в форму для випічки, трохи, приблизно склянку. Також за кілька хвилин до приготування ви можете посипати стравою тертим сиром або прикрасити готову страву дрібно нарізаними травами. Якщо вам здається, що гарнір не вистачає для м'яса, то ви можете збільшити кількість овочів на стільки, скільки дозволить вам випічка. Наприклад, візьміть не два пакети овочів, а чотири -шість. Час підготовки також залежить від вашої духовки, краще завжди перевіряти м'ясо на наявність готовності, тут легко зробити з виделкою або ножем, проколяючими і дивлячись на бульйон, який буде текти з фрикадельки - прозорі, а це означає готовий. Бон -апетит!

Step 1
1 Крок

Підготуйте основні продукти.

Step 2
2 Крок

Овочів не можна розморожити, а лише невеликий випуск.

Step 3
3 Крок

Цибуля тонко вирізайте цибулю.

Step 4
4 Крок

Яйця розбити в миску і додати|добавляти| нарізану цибулю.

Step 5
5 Крок

Додати сіль з травами.

Step 6
6 Крок

Змішувати.

Step 7
7 Крок

Додати яєчну масу у фарш і перемішати.

Step 8
8 Крок

У перемішаний з яйцем і цибулею фарш додати панірувальні сухарі.

Step 9
9 Крок

Все перемішати ретельно.

Step 10
10 Крок

Наріжте помідор кубом.

Step 11
11 Крок

Додати у фарш.

Step 12
12 Крок

І знову все ретельно перемішати.

Step 13
13 Крок

Далі заморожені овочі викласти в лист.

Step 14
14 Крок

Сіль трохи звичайної солі.

Step 15
15 Крок

З фаршу м’яса утворюйте прорізи і поставте на вершину овочів.

Step 16
16 Крок

Зверху трохи посипати панірувальними сухарями (для скоринки).

Step 17
17 Крок

Поставити у духовку, розігріту 180 градусів, на 45 хвилин.

Step 18
18 Крок

Покладіть готові фрикадельки в порції разом з овочами і подавайте на стіл.

Вам також може сподобатися