Курячі стегна
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розігрійте олію на сковороді.
-
Крок 2
Викладіть курку на гарячу сковороду.
-
Крок 3
Посоліть.
-
Крок 4
Приправте карі.
-
Крок 5
Через переверніть і зменшіть вогонь до середнього.
-
Крок 6
Змастіть курку вустерширським соусом за допомогою пензлика.
-
Крок 7
Додайте приправу гарам масала.
-
Крок 8
Накрийте кришкою, зменшіть вогонь до середнього і готуйте ще .
-
Крок 9
Курячі стегна готові. Викладіть готову курку на тарілку.
-
Крок 10
Прикрасьте зеленню та подавайте. Страва чудово підходить як основна для вечері або обіду з будь-яким гарніром.
Поживна цінність
- Калорії
- 553 ккал
- Протеїни
- 47 г
- Жири
- 39 г
- Вуглеводи
- 4 г