Основні Страви

Курячі Стегна З Овочами Та Соусом Каррі

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

пучків
штук
зубчика
шматків
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    840
  • Протеїни
    52
  • Жири
    58
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

1 Крок

Підготувати всі продукти: курку нарізати невеликими шматочками, перець і цукіні - великими кубиками, лемонграс розрізати на дві частини, кожну частину розрізати вздовж стручка, часник та імбир очистити і подрібнити, промити кінзу і порізати.

2 Крок

На розігрітій олії в глибокій сковорідці (краще на око) обсмажити стегна до золотистого кольору, посолити і поперчити.

3 Крок

Додати овочі, перемішати та обсмажити протягом кількох хвилин.

4 Крок

Додати часник та імбир, перемішати.

5 Крок

Додати каррі, перемішати.

6 Крок

Влити кокосове молоко (можна трохи менше банки).

7 Крок

Додати кінзу, лемонграс та листя кафір-лайма, перемішати.

8 Крок

Гасити на помірному вогні 15-20 хвилин. Солити-перчити до смаку.

9 Крок

Подавати з|із| відвареним рисом.

Вам також може сподобатися