Основні Страви

Курячі Стегна На Сковороді

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    5 Осіб

Інгредієнти

зубчика
столових ложок
за смаком
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    394
  • Протеїни
    34
  • Жири
    28
  • Вуглеводи
    1

Інструкція приготування

1 Крок

Курячі стегна без кісток і шкіри вимити, потім обтерти серветками і з обох боків посипати сіллю, меленим перцем.

2 Крок

Розігріти сковороду з олією, потім викласти м'ясо. Обсмажити стегна з кожного боку 5-7 хвилин.

3 Крок

Перекласти готові стегна до тарілки, а сковороду повернути на вогонь. Викласти в сковороду подрібнені зубчики часнику, італійські спеції, обсмажувати усі 1-2 хвилини.

4 Крок

Влити курячий бульйон і добре почистити лопаткою дно, варити бульйон близько 5 хвилин.

5 Крок

Викласти в сковороду шматочок вершкового масла|мастила| і перемішати до його розчинення, потім зняти сковороду з вогню.

6 Крок

Повернути в сковороду обсмажені стегна і перемішати акуратно, прикрасити петрушкою і подавати до столу.

Вам також може сподобатися