Основні Страви

Куряче Філе З Соусом Та Гречкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

мл
чайні ложки
за смаком
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    505
  • Протеїни
    54
  • Жири
    15
  • Вуглеводи
    39

Інструкція приготування

1 Крок

Відварити гречку.

2 Крок

Приготувати соус - змішати в каструлі молоко, соєвий соус і сметану, потримати на вогні хвилини зо три, зняти і додати дрібно рубану петрушку.

3 Крок

Обсмажити на сковороді куряче філе. Коли воно буде готове, додати цибулю кільцями і обсмажувати, доки вона не стане золотистого кольору.

4 Крок

Додати на сковороду соус та півсклянки води.

5 Крок

Гасити близько 15 хвилин.

6 Крок

Подавати філе із гречкою.

Вам також може сподобатися