Основні Страви

Гречана Каша З Куркою Та Цибулею

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Рецепт узятий із книги «Апетитні каші. 365 найкращих рецептів».

Харчова цінність

  • Калорії
    547
  • Протеїни
    35
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    60

Інструкція приготування

1 Крок

Гречану крупу перебрати, промити та обсмажити на сухій розігрітій сковороді.

2 Крок

Пересипати крупу в ємність для мікрохвильової печі, залити гарячим бульйоном, довести до кипіння на повній потужності, зменшити потужність до середньої готувати 5-7 хвилин.

3 Крок

М'ясо курки промити, нарізати тонкими смужками.

4 Крок

Цибулю очистити, вимити, нарізати тонкими півкільцями і нагрівати з олією на повній потужності 2 хвилини.

5 Крок

Додати до цибулі м'ясо курки та готувати на повній потужності протягом 10 хвилин.

6 Крок

Зелену цибулю вимити та дрібно нарізати.

7 Крок

Готову кашу змішати з обсмаженим м'ясом курки, посолити, поперчити та заправити вершковим маслом.

8 Крок

Кашу розкласти по тарілках і посипати рубаною зеленою цибулею.

Вам також може сподобатися