Гречану крупу зварити.
Обсмажити на олії курячі серця і куряче філе, нарізане на дрібні шматочки. Обсмажити окремо цибулю та моркву.
Буряк відварити та натерти на тертці, додавши кедрові горіхи. Все перемішати і перед подачею розігріти в мікрохвильовій печі, сковороді або духовці.