Основні Страви

Куряче Філе З Рисом На Сковороді

Куряче Філе З Рисом На Сковороді
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    315
  • Протеїни
    26
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготуйте необхідні інгредієнти.

2 Крок

Цибулю очистіть, ретельно промийте під проточною водою, наріжте соломкою та викладіть у сковороду. Додайте рослинну олію.

3 Крок

Моркву очистіть, добре промийте під проточною водою, наріжте соломкою та додайте до сковороди.

4 Крок

Поставте сковороду на вогонь. Обсмажуйте овочі до золотистого кольору.

5 Крок

М’ясо ретельно промийте під проточною водою, злегка обсушіть, наріжте середніми кубиками або соломкою.

6 Крок

Викладіть нарізане філе до овочів у сковороду. Посоліть за смаком. Обсмажуйте під відкритою кришкою.

7 Крок

Обсмажте м’ясо з усіх боків.

8 Крок

Часник очистіть, промийте й наріжте довільними шматочками. Додайте до сковороди.

9 Крок

Додайте приправу для курки за смаком.

10 Крок

Рис промийте під проточною водою. Злийте воду. Викладіть рис у сковороду.

11 Крок

Акуратно розподіліть м’ясо поверх рису, додайте 300 мл води. За потреби досоліть.

12 Крок

Покладіть у сковороду два лаврових листки. Накрийте сковороду кришкою. Готуйте приблизно 20–30 хвилин, не перемішуючи.

13 Крок

Подавайте страву гарячою.

Вам також може сподобатися