Основні Страви

Куряче Філе З Лимоном Та Селери

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

г
на кінчику ножа
чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    145
  • Протеїни
    29
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    1

Інструкція приготування

1 Крок

Філе куряче промити, підсушити на паперовому рушнику. Якщо потрібно нарізати на шматочки.

2 Крок

Змішати каррі (куркуму), сіль, перець, мускатний горіх.

3 Крок

Помити листя селери.

4 Крок

У пакет для запікання покласти половину листя селери, потім — філе, потім — листя, що залишилося. та всипати змішані спеції.

5 Крок

Покласти лимонні часточки та потрясти, щоб спеції перемішалися з філе.

6 Крок

Поставити до духовки приблизно на 40 хвилин.

Вам також може сподобатися