Курячі шлунки тушковані
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Цибулю порізати якомога дрібніше.
-
Крок 2
У глибоку сковороду (сотейник) налити трохи олії, викласти цибулю.
-
Крок 3
Сковороду закрити кришкою і гасити на маленькому вогні приблизно при періодичному помішуванні. Цибуля має стати м'якою і прозорою.
-
Крок 4
Курячі шлунки вимити, зняти внутрішню жовту плівку та зчистити пластівці жиру зовні. Очищені шлунки можна порізати або залишити повністю.
-
Крок 5
Покласти шлунки в сковороду до цибулі, додати моркву та корінь селери, натерті на великій тертці. Влити 0,5 склянки окропу.
-
Крок 6
Сковороду закрити кришкою і гасити при слабкому кипінні від до 2-х годин. При сильному википанні підливати воду.
-
Крок 7
За до закінчення гасіння посолити та поперчити. Безпосередньо перед закінченням додати сметану.
-
Крок 8
Шлуночки, тушковані з цибулею, стають м'якими, ніжними та ароматними. Подаємо на стіл із гарніром, присипаємо зеленню. До курячих шлунків підійде нарізаний кріп чи базилік.
Поживна цінність
- Калорії
- 381 ккал
- Протеїни
- 48 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 16 г