Курячі котлети з плавленим сиром
Як приготувати
Порада
Я беру готовий нарізаний фарш, т.к. немає м'ясорубки. Ви можете взяти грудку та пропустити через м'ясорубку разом із цибулею.
-
Крок 1
Шматочки булки без кірки замочити у молоці.
-
Крок 2
У фарш додати яйце, плавлений сир (підійде «Дружба», «Янтар» тощо), дрібно нарубану цибулю, сіль, перець, віджату булку і натерти олію. Добре перемішати. (можна додати часник та/або зелень за смаком)
-
Крок 3
Смажити на олії на середньому вогні до золотої скоринки з обох боків. Потім скласти всі котлети в сковороду, додати трохи води і згасити під кришкою.
Поживна цінність
- Калорії
- 210 ккал
- Протеїни
- 18 г
- Жири
- 12 г
- Вуглеводи
- 8 г
