Курячі грудки зі шпинатом
Як приготувати
-
Крок 1
Розігрійте духовку до 180 градусів.
-
Крок 2
Надріжте курячі грудки, щоб вийшла кишеня.
-
Крок 3
У каструлі змішайте шпинат, вершковий сир, часник, сіль та перець.
-
Крок 4
Поставте на вогонь і грійте, поки|доки| вершковий сир не розм'якшиться і не вийде паста.
-
Крок 5
Викладіть отриману суміш у курячі грудки та закріпіть зубочистками.
-
Крок 6
Випікайте у неглибокій сковороді протягом |мінути|.
Поживна цінність
- Калорії
- 22 ккал
- Протеїни
- 1 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 2 г