Основні Страви

Курячі Гомілки З Орегано Та Часником На Грилі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
столові ложки
зубчика
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    298
  • Протеїни
    21
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    2

Інструкція приготування

1 Крок

У мисці змішати всі інгредієнти крім курки, посолити та поперчити до смаку.

2 Крок

У ємність потрібного розміру викласти курку і залити маринадом, добре перемішати. Маринувати при кімнатній температурі 30 хвилин або в холодильнику від 30 хвилин до 24 годин, іноді перевертаючи.

3 Крок

Підготувати гриль. Гомілки обсмажити з усіх боків, часто перевертаючи, до золотаво-коричневого кольору.

Вам також може сподобатися