Основні Страви

Курка Запечена З Овочами.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

стебла
зубчика
штук
стебла
стебла
г
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    548
  • Протеїни
    43
  • Жири
    36
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

Рецепт Нікі Білоцерківської.

1 Крок

Розігріти Духовку до 200 градусів.

2 Крок

Порізати курку середніми шматками. У сковороду налити оливкову олію, викласти курку. Обсмажувати з усіх боків до впевненої рум'яної скоринки. Хвилин п'ятнадцять. Щедро посолити та поперчити.

3 Крок

Поки смажиться курка, підготувати овочі. Нарізати дрібними кубиками помідори.

4 Крок

Перці помити, розрізати вздовж, почистити від насіння та перетинок. Відрізати носики та задні частини. Шматки, що залишилися, нарізати смужками. Решту нарізати кубиками.

5 Крок

Нарізати дрібними півкільцями цибулю і часточком часник.

6 Крок

Вийняти вже рум'яну курку і обережно викласти в будь-яку форму для запікання.

7 Крок

У тій же сковороді, де ми обсмажували курку, на тому ж маслі і соку, що виділився, злегка пасерувати цибулю і часник. Додати перці (які кубиками!) та помідори. Обсмажувати п'ять хвилин.

8 Крок

Залити консервованими томатами – достатньо 300 грам. Дати закипіти. Посолити, поперчити. Гасити п'ять хвилин.

9 Крок

Відокремити листочки від трьох гілочок розмарину — дві убік. Дрібно нарізати листочки всієї зелені, що залишилася (попередньо відділивши їх від стебел).

10 Крок

Залити курку нашою сумішшю. Посипати зеленню, втискаючи її в рідину. Поставити в духовку на 15 хвилин.

11 Крок

Вийняти. Викласти перці брусками. Зверху покласти дві гілочки розмарину. І відправити знову до духовки хвилин на 30, перевіряючи.

12 Крок

Викласти в тарілки. Прикрасити свіжою зеленню.

Вам також може сподобатися