Курка запечена на солі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Приготувати інгредієнти.
-
Крок 2
Курку промити, обсушити паперовим рушником. Куряча тушка має бути середнього розміру, з цілою шкірою.
-
Крок 3
Лимон вимити.
-
Крок 4
Помістити цілий лимон, не надрізаючи, куряче черевце.
-
Крок 5
Взяти цілу нову пачку великої кам'яної солі.
-
Крок 6
Висипати всю пачку солі на лист.
-
Крок 7
Акуратно розрівняти таким чином, щоб зверху помістилася курка. Шар солі має бути досить високим.
-
Крок 8
Укласти тушку на сіль спинкою вниз і відправити в розігріту до 200 градусів духовку на (час залежить від духовки та ваги курки). Не солити додатково та не додавати жодних приправ.
-
Крок 9
Готова курка має бути добре зарум'янена, з неї повинен виходити прозорий сік. Запечену курку акуратно перекласти з дека на блюдо, струсивши зайву сіль.
-
Крок 10
Розробити курку та подавати з будь-яким гарніром.
Поживна цінність
- Калорії
- 478 ккал
- Протеїни
- 40 г
- Жири
- 35 г
- Вуглеводи
- 1 г