Перейти до вмісту

Курка в солодко-гострому соусі з гречаною локшиною (Торі яки соба)

Курка в солодко-гострому соусі з гречаною локшиною (Торі яки соба)
Соковита курка, що вбирає в себе глибокий, карамельний смак меду, гірчиці та устричного соусу, зустрічається з пружною гречаною локшиною та хрусткими овочами. Солодкий перець і червона цибуля додають яскравості й легкої свіжості, а кунжутна олія дарує тонкий горіховий аромат. Страва виходить насиченою, збалансованою й по-азійськи вишуканою.
Підготовка
20 хв
Приготування
1 год
Загалом
1 год 20 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
9

Як приготувати

Порада

Смаж курку на максимально гарячому воку невеликими порціями, щоб вона карамелізувалася, а не тушкувалася. Локшину ретельно промий холодною водою — так вона не злипнеться і збереже приємну пружність.
  1. Крок 1

    Мед, гірчицю, соєвий та устричний соуси добре перемішати.

  2. Крок 2

    Курку нарізати тонкими смужками, викласти в маринад, добре перемішати і прибрати в холодильник на .

  3. Крок 3

    Болгарський перець зачистити від насіння та перегородок, нарізати тонкою соломкою. Цибулю нарізати тонкими півкільцями.

  4. Крок 4

    Зварити локшину в підсоленій воді до стану аль денте (напівготовності), відкинути на друшляк, промити.

  5. Крок 5

    У вок налити олію, викласти курку разом із соусом і обсмажувати на сильному вогні, постійно помішуючи, до появи специфічного темно-коричневого відтінку, приблизно .

  6. Крок 6

    До курки викласти порізані перець і цибулю, обсмажувати, змішуючи з соусом, поки овочі не стануть аль денте, приблизно .

  7. Крок 7

    Викласти у вок промиту гречану локшину, прогріти, змішати з овочами, куркою та соусом, вимкнути вогонь.

  8. Крок 8

    Збризкати кунжутним маслом, перемішати.

  9. Крок 9

    Сервірувати, посипавши зверху насінням кунжуту.

Поживна цінність

Калорії
572 ккал
Протеїни
44 г
Жири
12 г
Вуглеводи
72 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курка в солодко-гострому соусі з гречаною локшиною (Торі яки соба)

Як вийшло?

Відгуки