Закуски

Курка З Трьома Перцями

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    174
  • Протеїни
    26
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

Включаємо духовку прогріватись на 250 градусів.

2 Крок

Куряче філе і всі три перці нарізати смужками. Цибулю нарізати кільцями.

3 Крок

Курку та перець посолити, додати спеції (я брала паприку, орегано, розмарин), полити буквально двома-трьома столовими ложками оливкової олії та добре перемішати.

4 Крок

Викласти курячо-овочеву суміш на лист. Я викладаю три смужки: куряче філе, болгарський перець, кільця цибулі.

5 Крок

Запікаємо при температурі 220 градусів – 10 хвилин. Перемішуємо і знову запікаємо ще 15 хвилин.

6 Крок

Подаємо як окрему страву, або додавши часниковий соус з кетчупом, можна загорнути в лаваш і насолоджуватися шаурмою.

Вам також може сподобатися