Основні Страви

Курка З Ананасом На Грилі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
пучків
штуки
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    246
  • Протеїни
    16
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    28

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте гриль до середнього ступеня нагріву.

2 Крок

Наріжте куряче філе та відбийте.

3 Крок

Перемішайте цедру 1 лайма з лаймовим соком, оливковою олією. Другий лайм наріжте на четвертинки.

4 Крок

Шматочки ананаса вмочіть у лаймову суміш і викладіть на грати гриля. Готуйте близько 10 хвилин.

5 Крок

Подрібніть зелень м'яти та додайте до лаймової суміші. Вмочіть шматочки курячого філе, приправте сіллю та перцем. Викладіть курку на гриль і обсмажте з обох боків.

6 Крок

Подавайте курку та ананас із скибочками лайма.

Вам також може сподобатися