Виходить смачна, ніжна, дієтична курочка. Подавати на стіл можна з відвареною картоплею. Морква з горошком йде як додаток до гарніру.
Курку вагою приблизно 1 кг (або стегенця) порубати на порційні шматки, посолити та обсмажити на олії без запаху. Обсмажені шматочки скласти в жаровню чи каструлю.
2-3 середні моркви натерти на великій тертці і припустити в олії, де смажили курку.
Зі сковороди все перекласти туди ж у каструлю. Додати зелений горошок (400 грам) разом із розсолом, 1 склянку сметани, 1–2 листочки лаври. Підсолити за смаком. Згасити в духовці або слабкому вогні на плиті хвилин 15–20.