Супи

Крем-Суп Із Гарбуза З Морквою

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

штук
шматків
склянок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    203
  • Протеїни
    4
  • Жири
    15
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

1 Крок

Гарбуз очищаємо від насіння та шкірки. Нарізаємо на шматочки, кладемо в окріп, солимо, перчимо, варимо 15 хвилин.

2 Крок

Потім моркву очищаємо від шкірки і натираємо на середній тертці, дрібно нарізаємо цибулю кубиками. Обсмажуємо 5 хвилин.

3 Крок

Додаємо в каструлю до гарбуза моркву та цибулю, варимо ще 5 хвилин.

4 Крок

Збиваємо блендером. Виливаємо назад у каструлю, додаємо вершки та уварюємо.

5 Крок

Суп розливаємо по тарілках, зверху посипаємо рубаною зеленню.

Вам також може сподобатися