Супи

Гарбузовий Суп-Пюре На Овочевому Бульйоні З Каррі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
чайних ложок
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    203
  • Протеїни
    5
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    22

Інструкція приготування

Замість карі можна додати мелений імбир.

1 Крок

Розрізати гарбуз, вичистити насіння і видалити шкірку. М'якуш нарізати кубиками.

2 Крок

Розігріти масло|мастило| і обсмажити дрібно|мілко| нарізану цибулю до золотистого кольору. Додати гарбуз і залишити нудитися під кришкою протягом 5 хвилин.

3 Крок

Залити бульйоном, покласти лавровий лист, сіль, перець, каррі. Довести до кипіння та варити на повільному вогні протягом 20 хвилин.

4 Крок

Вийняти лавровий лист і збити суп до пюре.

5 Крок

Додати вершки.

6 Крок

Подавати з грінками, посипавши петрушкою.

Вам також може сподобатися