Супи

Крем-Суп Із Брокколі З М'яТою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    532
  • Протеїни
    13
  • Жири
    45
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

1 Крок

Брокколі наріжте великими шматками і закиньте в бульйон, доведіть до кипіння і варіть 3-4 хвилини.

2 Крок

Паралельно наріжте цибулю і обсмажте з лавровим листом на оливковій олії на помірному вогні протягом 3-х хвилин до розм'якшення, додайте в суп і варіть ще 1 хвилину.

3 Крок

Відкладіть 2 верхівки м'яти на прикрасу; Відокремте листя базиліку та м'яти від гілок, дрібно нарубайте часник.

4 Крок

У суп додайте вершки та тушкуйте на помірному вогні ще 2 хвилини, дістаньте лавровий лист, додайте часник і зніміть з вогню.

5 Крок

У каструлю додайте листя базиліка і м'яти і пробийте вміст блендером в однорідній масі протягом 3-4 хвилин, посоліть, поперчіть.

6 Крок

Розлийте пюре по тарілках, додайте кілька крапель лимонного соку до смаку.

7 Крок

Прикрасьте пюре маківками м'яти і подавайте.

Вам також може сподобатися