Супи
Червоний Вітамінний Холодний Суп
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій8 Осіб
Червоний болгарський перець, помідори та огірки на міцний курячий бульйон. Супу знадобиться оливкова олія, нехай це буде запашна олія extra virgin.
Інгредієнти
склянки
штуки
зубчика
штуки
штуки
столові ложки
столові ложки
головок
Харчова цінність
- Калорії122
- Протеїни3
- Жири8
- Вуглеводи10
Інструкція приготування
1 Крок
Дрібно наріжте моркву, червоні перці та помідори, викладіть у каструлю та залийте бульйоном. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь, накрийте кришкою та варіть до м'якості моркви.
2 Крок
Розігрійте сковороду та додайте оливкову олію. Пасеруйте дрібно нарізану цибулю і подрібнений часник до золотистого кольору.
3 Крок
Викладіть все у блендер і подрібніть до однорідного стану. Охолодіть та додайте оцет.