Перейти до вмісту

Червона свинина з квасолею

Червона свинина з квасолею
Приготування
60 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Спочатку ріжемо м'ясо невеликими шматочками.

  2. Крок 2

    У вок наливаємо олію, нагріваємо її на слабкому вогні, додаємо 1 столову ложку цукру і, постійно помішуючи, розчиняємо. Ледве збільшуємо вогонь і доводимо масу до кольору світло-коричневої карамелі.

  3. Крок 3

    Шматочки свинини опускаємо у вок, швидко-швидко перемішуємо, а щоб не дряпати поверхню, найкраще використовувати силіконову лопатку. Тепер кожен шматочок покрився олійно-цукровою сумішшю, а якщо покрився — значить сік випускати не буде. Отак і вийде — зовні скоринка, а всередині соковите м'ясо.

  4. Крок 4

    Додаємо вино, і ще трохи обсмажуємо. А в цей час подрібнюємо імбир та корицю та відправляємо у вок.

  5. Крок 5

    Заливаємо м'ясо водою так, щоб тільки-но його покрити і доводимо до кипіння. А поки вода закипає, ріжемо перчик чилі та відправляємо до м'яса. Буде гостро, але в міру.

  6. Крок 6

    Як тільки закипить - зменшуємо вогонь до слабкого кипіння і нехай тихенько булькає . На гарнір доречний і рис, і овочі - допустимо зелена квасоля стручкова - просто обсмажимо її в олії, обсипаємо великою сіллю і гідний гарнір для вечері в китайському стилі готовий! За до готовності м'яса додаємо у вок 3 столові ложки соєвого соусу.

Поживна цінність

Калорії
205 ккал
Протеїни
21 г
Жири
7 г
Вуглеводи
13 г

Відгуки