Сніданки

Кокосові Сирники З Кремом З Авокадо Та Чатні Із Сезонних Ягід

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Сирники виходять ситними, солодкими, запашними — повноцінний сніданок, більше нічого не потрібно. Рецептом поділився веган-шеф Perelman People Кирило Губін.

Харчова цінність

  • Калорії
    976
  • Протеїни
    23
  • Жири
    69
  • Вуглеводи
    71

Інструкція приготування

1 Крок

Змішати сир з кокосовим борошном та сиропом топінамбуру.

2 Крок

Сформувати сирники та обсмажувати їх на кокосовому маслі 1–2 хвилини.

3 Крок

Відправити сирники до духовки, розігрітої до 180 градусів, на 5 хвилин.

4 Крок

Пробити в блендері очищене авокадо, сироп агави та фреш лайма.

5 Крок

Подавати сирники з кремом з авокадо та свіжими ягодами.

Вам також може сподобатися