Перейти до вмісту

Класичний буряк

Класичний буряк
Класичний буряк — це легкий, витончений холодний суп із ніжною текстурою буряка, хрусткими огірками й освіжаючою ноткою лимонної кислоти. Завдяки додатку газованої води суп набуває приємної легкості, а сметанна заправка ніжно огортає всі інгредієнти. Запашна зелень освіжає, а яйце додає поживності — ідеальний вибір для літнього меню.
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Використовуйте добре охолоджені інгредієнти й обирайте домашній буряк із насиченим кольором. Якщо газована вода надто насичена вуглекислотою, дайте їй постояти п’ять хвилин перед додаванням, щоб суп залишався делікатним.
  1. Крок 1

    Підготувати усі інгредієнти.

    Крок 1: Класичний буряк
  2. Крок 2

    Вимити буряк і зварити його до готовності (можна зрізати верхівку, якщо ви не впевнені, що вимили її добре: у ній найбільше землі), додати у воду лимонної кислоти. Води в каструлі має бути стільки, щоб у результаті вийшло щонайменше 300 мл відвару.

    Крок 2: Класичний буряк
  3. Крок 3

    Процідити відвар. Готові буряки охолодити, очистити від шкірки.

    Крок 3: Класичний буряк
  4. Крок 4

    Зварити яйце круто.

    Крок 4: Класичний буряк
  5. Крок 5

    Буряк дрібно нашаткувати, викласти на дно супниці або іншої відповідної за розміром ємності.

    Крок 5: Класичний буряк
  6. Крок 6

    Змішати 300 мл відвару із цукром та оцтом. Влити у супницю.

    Крок 6: Класичний буряк
  7. Крок 7

    Додати в супницю дрібно нарубаний курячий білок.

    Крок 7: Класичний буряк
  8. Крок 8

    Жовток розім'яти та змішати зі сметаною.

    Крок 8: Класичний буряк
  9. Крок 9

    Дрібно нашаткувати салат, цибулю та огірки - також відправити їх у супницю.

    Крок 9: Класичний буряк
  10. Крок 10

    Долити 400-500 мл холодної газованої води (до бажаної густоти), заправити буряк сметаною і посолити за смаком.

    Крок 10: Класичний буряк
  11. Крок 11

    Перед подачею на стіл насипати в тарілку дрібно нарізані кріп і петрушку.

    Крок 11: Класичний буряк

Поживна цінність

Калорії
74 ккал
Протеїни
3 г
Жири
4 г
Вуглеводи
7 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Класичний буряк

Як вийшло?

Відгуки