Китайські весняні роли з грибами та рисом
Як приготувати
-
Крок 1
Обсмажити на оливковій олії часник, додати дрібно нарізані гриби та залити соєвим соусом. У просмажені гриби додати дрібно нашатковану капусту та болгарський перець. Смажити близько трьох хвилин. Приправити сіллю, перцем і порізаною зеленою цибулею.
-
Крок 2
Відварити рис до напівготовності, перемішати із овочами.
-
Крок 3
Взяти рисовий папір і опустити його на пару секунд у гарячу воду, щоб розмокла. Викласти на поверхню тканини (до столу може прилипнути), викласти начинку і загорнути.
-
Крок 4
Збити яйце з сіллю та перцем, вмочити туди кожен млинець і обсмажувати на невеликій кількості оливкової олії до утворення золотистої скоринки.
Поживна цінність
- Калорії
- 336 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 31 г